室內裝修應以適合自己的生活習性為主，切勿做過多華而不實的設計與施工，過多的裝修不但顯得粗俗，同時對環境也是一大負擔，甚至會危害到自我的健康．
首先我們來談一種疾病： 病態大樓症候群(sick builiding sydrome)
自一九七○年代初期能源危機以來，一種沒有確定病兆的「症候群」首先在歐美醫學界被發現。該症候群和室內的空氣品質有關，尤其是在新的或重新改建的建築物尤其容易發生。
發生該種症候群的建築物通常是密閉的、沒有可開啟的窗戶但具有空調系統，因此該類建築大廈有時被稱為「會致病的大廈」(sick building)，而該症候群也就被稱為「病態大樓症候群」(sick building syndrome，SBS)。簡言之，最近幾年來，智慧型大樓成了辦公大樓的主流，這些大樓的通風仰賴中央空調系統，而且室內過度裝潢，加上台灣高熱的氣候，往往使各種揮發性有機物充斥室內，這些都是潛藏「病態大樓症候群」威脅的重要因子。
「病態大樓症候群」的主要症狀包括喉嚨乾燥，眼睛、鼻子過敏，頭痛，頭昏眼花，容易疲倦，咳嗽，氣喘，黏膜及皮膚的乾燥感，皮膚的紅斑、發癢，頭痛及可聞到輕微且持續性的異味等。通常這些症狀在員工到大廈上班以後才發生，然後症狀逐漸嚴重，但是一旦員工離開大廈或下班以後，特別在週末及假日，症狀就會減輕或消失。
病態大樓症候群並不代表是一種疾病，而是員工對室內工作環境的一種反應，員工也很少因此症候群導致嚴重疾病而請假，但可能因此症候群而影響生產力。
引起「病態大樓症候群」的原因尚不完全明瞭，目前為止，未有單一特異的致病原被發現，一般咸相信它的病因是屬於「多重致病原」，包括大樓的建築設計參數（通風、溫度、濕度、照明等），室內的污染源（地毯、影印機、二手煙、揮發性有機物等），個人的特徵（性別、對化學物質的敏感度等），社會心理因素（員工對工作的壓力、滿足感）等，這些因素複雜的交互作用尤需特別考慮。
「病態大樓症候群」的發生率尚無正式統計，不過根據世界衛生組織的估計，大約30％新的或重新改建的建築物有該症候群的問題，而在這一些有「症候群」的建築大樓中，約有10—30％的員工有病態大樓症候群的症狀。
因為建築、裝潢、維修及室內居家活動上的新化學物質與原料數目一直不斷增加，因此需要特定的篩檢系統來避免有害的或不良的化合物。有些學者建議，在非工業用的室內空間內（如辦公大樓），應選擇對人體健康及舒適具有影響最小的產品，包括：
(1)應減少使用有基因毒害的物質。(2)減少使用會刺激眼睛及呼吸道的物品。(3)應減少使用有異味的化學物質。(4)減少不必要的裝潢，如此或許可以減少此等惱人的病態大樓症侯群。
（以上資料引用自：http://www.kmu.edu.tw/~kmcj/data/8707/4025.htm 高醫公共衛生學 楊俊毓副教授）
每一種裝潢材料製造時的耗能量、廢棄物量、 CO2排放量，對地球環境都會造成傷害；此外，一般建材中常會含有對人體有害的化學物質，例如：甲醛及其它揮發性有機物．
這些普遍存在於室內建材及家具的甲醛，為尿素甲醛樹脂的重要化合物，其主要做為黏著劑之用，會在建築裝修完成後，慢慢逸散到室內環境中；如果長期低劑量暴露，會引起慢性呼吸道疾病、女性月經紊亂，甚至罹患鼻咽癌。而高濃度的甲醛則對神經系統、免疫系統及肝臟都有毒害。因此在做室內裝潢時，應挑選低甲醛的建材，最好是符合綠建材規範的材料。
而若是房間內的甲醛己過高超標，下面介紹幾種方法，可以適當的降低甲醛的含量：
- 通風法：最好的辦法就是通風。
- 植物吸收法：植物有極強的吸收甲醛的能力，如仙人掌、吊蘭、蘆葦、常春藤、鐵樹、菊花等。。一般來說，大葉面和香草類的植物吸收甲醛的效果較好，如吊蘭、虎尾蘭等。
- 民間流傳土方法：把茶葉渣、柚子皮、洋蔥片、菠蘿塊等放在剛裝修完的房間內或者用白醋熏蒸整個房間。
- 活性炭吸附法：固體活性炭具有孔隙多的特點，對甲醛等有害物質具有很強的吸附和分解作用，活性炭的顆粒越小吸附效果越好。
- 光觸媒分解法：光觸媒中的催化劑在光的刺激下，與空氣中的氧氣與水分生成負離子和氫氧自由基，能氧化並分解各種有機污染物和無機污染物，並最終降解為二氧化碳、水和相應的酸的等無害物質，從而達到分解污染物、凈化空氣的作用。
- 化學製劑凈化法：市場上的甲醛捕捉劑分為兩種，一種是通過中和甲醛，生成無害物質的方式來凈化空氣；另外一種是通過封閉甲醛，阻止甲醛的揮發來凈化空氣。