近年來「生涯規劃」一詞已成為社會上相當大眾化的時髦名詞，一般人也越來越重視對自身未來事業發展的設計與規劃。然而，「生涯」(Career)一詞並不僅指個人未來的工作及職業而已，而是也關係到個人一生當中所扮演的各個角色的整合，及展現其間的個人特質，並透過工作實現一個有目標的人生。
就一個高中生來說，在這個階段的生涯發展工作任務，大致有下列幾項：
1.了解自己的興趣、特質與能力
2.澄清自身的價值觀與生涯信念
3.暸解高中學習的內涵，準備選組
4.認識大學校系，熟知多元入學管道
5.進行生涯評估與抉擇
由上述的任務看來，身為高中生須要學習到的生涯規畫能力並非單一技巧，而是一系列的探索澄清並加以整合的複雜能力。愈早洞悉準備的重要性，愈能夠選擇適合自己的前程方向，具體實踐人生的目標。